Обо мне
Меня зовут Анна. Моя личная практика йоги началась в 2013 году, практика преподавания с 2015 года. С опытом ведения разного уровня групп от начинающих до более продвинутых, разного формата ведения классов в зале, онлайн, проведения выездных йога-туров я сформировала свой личных подход к практике. Он основан на крепком фундаменте знаний о телесности и йоге. Выстраиваю путь к сложным асанам от самых простых и понятных деталей, доступных каждому.
У тебя уже есть интерес развивать практику и делать это регулярно? В закрытом клубе AS Yoga я не только регулярно делюсь уроками и своим опытом, но и даю простые интересные задания и провожу эфиры. В закрытом чате индивидуальная работа с каждым учеником
Некоторые уроки можно купить отдельно. Выбирай нужный под свой уровень практики, оплачивай и занимайся вместе со мной из любой точки мира. Стоимость любого урока 800 рублей. Уроки пополняются каждую неделю. Переходи по ссылке
Со мной вы можете освоить йогу с нуля на курсе "Начальный-1", улучшить осанку и укрепить позвоночник на курсе "Здоровая спина", а также узнать особенности женской практики. Полный список курсов по ссылке
| Кому подойдут мои занятия Если ты ищешь стабильную работу над своим телом, то тебе со мной. Я занимаюсь йогой уже 10 лет и это моя основная деятельность. Искренне люблю йогу и делюсь этим с другими. Внимание к деталям, глубокие знания о биомеханике, биоэнергетике, позитивный настрой, а также мотивация на уроках приведут вас к новым уровням практики. Мои занятия направлены на развитие концентрации внимания, развития тела, баланса, освоения более сложных асан. Среднее время занятий 30-40 минут, оптимальное для личной практики. |
Ближайшие мероприятия
Анонс ближайших йога-туров и мастерклассов